【解決方法がほしいんじゃなくて、ただ言葉にしたいだけ。あなただったら大丈夫だよって言われたいだけ。】

前回、前々回の書いた記事も見てみて。

 

これと

 ↓

【なぜ不安になるんだろう??心のブレーキを外しアクセルをベタ踏みしてブンブン進むには??】 - お金も心も自由に!旅する生きテク。

 

これね

 ↓

【不安とどう付き合っていくか??を考えたほうがいいよ。】 - お金も心も自由に!旅する生きテク。

 

 

 

ちょくちょくこんな感じで会いたいって人がよくやってくるんだけどさ、

  

 

この女の子、めちゃめちゃエネルギーあるよね??

    

 

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**********

 

すごくもやもやもやもやもやもやしてることがあって、

 

頭おかしくなりそうだったので、

 

少しでもお時間いただけるのであれば、

 

お話聞いてもらいたい!!と思いました!!

 

**********

 

ってことだったんだけどさ、

 

「もやもや」じゃなくて

 

「もやもやもやもやもやもや」だからね。

 

もや×6 だからね。

 

もう何で不安感じてるか、

 

自分でもわからなすぎだよね。

 

もや×6

 

だからね。

 

でさ、

 

2時間後、、、、これだからね。

  

 

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*********

ちょろりさーん

急だったのに、本当にありがとうございました!

 

『自分を信頼してあげること』



これを今から自分にしてあげたいなって思いました。

これから先どんな選択をしても、

 

その自分に大丈夫だよって言ってあげて、

苦しさを感じてる自分には、

 

頑張ってくれてありがとうねって言ってあげて、

もっともっと自分を大切にしたいなって思いました!!

まだまだ波は続くと思いますが、

 

今日お話聞いていただけて、

 

お話していただけて、本当によかったです!!

 

本当の本当によかったです!!


本当に本当に本当に本当にありがとうございました!!

 

*********

 

だって。

 

最初はもや×6だったのが、

 

勝手に自分で不安解消して解決していくんだよね。

 

さらに、次の朝には、

  

 

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ちょろりさん

おはよう
 
ひたすら目をつぶっただけで、一睡もできなかったです。笑

それでも会社に行こうとしてるわたしは偉い。
 
ほんとにありがとう
 
ですね‼︎
 
 
不完全でもいいんですよね??
今のわたしでいいんですよね??


今日会社行ったらめっちゃ息が苦しくて、
 
このままじゃ窒息死すると思いました。笑

勝手に妄想してた嫌な状況とは違って、
 
本部長や部長がいても部署に自然に居ることはできました。
 
でも、めっちゃ息苦しくて、これはもたんなーと思いました。

今、感じてることがいっぱいあって、
 
それを落ち着いて自分自身で感じることができて、良かったです。

今日丸一日息苦しさを味わってみて、
 
『異動する前のキリのいいところで辞めておけば良かったなー。。』
 
と思いました。
 
でも、今日のこの息苦しさを感じないまま辞めていたら、
 
きっとあとで後悔が大きかったんだろうなーと思うと、
 
今後もし辞めると決めたとき、
 
タイミング的には辞めることを言いづらくて苦しい思いをすると思うけど、
 
ちゃんと自分で感じたことをもとに選択したことだから、
 
より一層自分の選択に納得できると思うし。

あー今日1日苦しかったー!!!

苦しすぎたから、会社出たときの空気の素晴らしさに気付けました!!

よかったー!!!

幸せだー!!!笑

もう、なんかお先真っ暗だけど、それでもいいや。
 
もう心が疲れてるから、無理して頑張らなくていいや。
 
やる気出して仕事しなきゃとか無理して思わなくていいや。
 
もう、自分の心のままにいよう。
 
元気出ないなら元気なくていいや。

あーーーーー。
 
今日会社行ってよかった。
 
いっぱいいろんなことを感じることができてよかった。

そして、昨日、ちょろりさんにお話聞いてもらって、本当によかった!!と改めて思いました。

昨日、いろいろ吐き出させてもらえて、聞いてもらえて、本当によかった!!!

いつまでもしつこくてごめんなさい。笑

でも、本当にありがとうございます!!!
 
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だってさ。
 
うん、僕って癒し効果抜群だわ、笑。
 
どんな不安、悩みだったかはメールの内容見て
 
判断してもらうとして
 
 
僕がしたことって、
 
 
◼︎この女の子自身がちゃんと答えを持っていると信じたこと
 
 
◼︎あなただったら大丈夫だって本気で思ったこと
 
 
◼︎もや×6して自分自身で何が不安か理解できてないことを
  言葉にして交通整理したこと。
 
 
この3つだけ。
 
そして信じた通り、
 
自分自身でその後の行動を決め、
 
それにそって行動し、
 
どう感じたかも自分で理解できてるやん。さすがっ!
 
 
不安は溜め込まず言葉にするだけで、
 
何が不安か理解できるから、
 
基本それだけで解決するんだよね。
 
 
さらには、一見ネガティブなエネルギーを反転させて
 
行動に使って進み出すんだよね。
 
 

 

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